Här sitter jag.


Hej på er. Torsdag idag va? Bloggade inte igår om styrkepasset. Och nu ska jag berätta anledningen.. 
I Tisdags efter gym oså så bestämde jag mig för att ta alla hundar och åka hem till mamma så dom fick leka och mamma o alla skulle få träffa valpen. 
Mamma frågade då om jag ville hänga med på en joggingrunda så kunde min lillebror va "barnvakt" åt hundarna. Dum som jag e, så sa jag "ja men visst". 
Rundan tog 30 minuter. Senast jag sprang var.. nu ska vi se.. aldrig. Efter 20 meter va jag redan trött och ville dö haha. Men jag sprang på ändå mest för jag kunde inte vägen och ville därför inte tappa bort mamma. 
Jag sprang och sprang. Fick ta några få promenadsteg då och då för trodde jag skulle få hjärnblödning. Men jag klarade hela rundan!! Kände mig stolt efteråt. Dagen efter så kunde jag inte gå haha. Så fruktansvärt ont höfterna ochträningsvärk i vaderna. Höfterna har jag alltid haft problem med för dom e snea och fan och hans moster. Så styrkepasset gick sådär. Körde bänkpress bara för höften skulle inte klara de andra övningarna. Och jag va så svag! Klarade ingenting typ. 

Dagens pass då. Blev ett senare pass för va tvungen att åka upp till stallet och släppa ut hästarna och mocka oså. Idag var det bröst och mage på schemat. Körde lite bänk och det kändes väl bra så sett. Jag har träningsvärk i "tjurnacken" sen jag körde axlar så det va lite störande. Körde lite olika övningar och sen över till mage. 
Körde en övning i kabelmaskinen eller vad den heter och sen skulle jag köra plankan. Klarar ingenting där längre. Innan har jag lätt klarat 1 minut. Nu klarar jag knappt 25 sekunder. Så körde 25 sek x 3 ggr. Sen drog jag hem. 
Nu sitter jag här i sängen med lite frukost. Hundarna krigar och katten har cirkulerat runt min frukost ett tag men nu sitter han i soffan och spanar på hundarna. 
Det är min favvofrukost idag. Kör lite jultema idag. Rostat bröd med rödbetssallad och köttbullar och lite chai te vid sidan av. GUD SÅ GOTT!! tog även mina pippiraggisar idag. Kallt och jävligt ute nu ju... 

Kommentera här: