Fredag är även legday för mig. Igår kväll kom träningsvärken från i onsdags och den var inte bättre idag. Kan inte resa mig upp ur sängen, sätta mig ner, gå i trappor eller ens gå över huvudtaget. Föreställ er mig kliva in i bilen... Det är ingen lätt match haha! Speciellt inte i min bil, en volvo s80, som är rätt trång att komma in i men man sitter fruktansvärt gött när man väl är inne. 

Körde lite benspark som uppvärmning. Hatar den övningen. Men på lättaste vikten och 12x4 så blev benen iaf lite bättre. Körde lite baksida lår och benpressen en sväng också. Hoppade faktiskt knäböj idag. Hade för ont i benen haha.. (ursäkternas drottning). 

Sen kravla sig upp till omklädningsrummet där jag "blogga" lite på Facebook och Instagram. Hade tänkt duscha och göra mig färdig där men palla inte. Så tog mitt pick och pack och åkte hem. Så ska snart slänga mig in i duschen här oså. 

Måste faktiskt erkänna att jag är rätt nöjd över formen på mina ben och rumpa. Lite mindre fett bara så tycker jag dom är bra! Synd bara att resten av kroppen inte håller samma mått. Och det är en lång viktresa kvar ner till smalville..

och får jag be om en sak? ni som läser denna blogg, kolla in min instagram! finns en liten instagramikon i menyn under bilden på mig. där kan man se videor oså när jag lyfter tungt osv. Kan tagga videorna med #fitnesskirpan så hittar ni dom lätt. följ gärna också!